Tømmermænd?
Sådan kommer du nogenlunde helskindet gennem tømmermændene
Jeg er typen der godt kan lide at færdes i Roskildes natteliv, i weekenderne. Har du ligesom jeg haft utallige byture på Interpool, Crazy Daisy, Ruder konge, Promenaden, George’s etc. og er tilsvarende mange gange vågnet op med hovedet fuld af tømmermænd og halsen fuld af sandpapir?
Jeg har nu efter års ”research” fundet frem til kuren som jeg mener virker mest optimalt. Jeg vil dog lige gøre opmærksom på at denne kur IKKE er henvendt til folk der ”bare bliver lidt dårlige” dagen efter, den er heller ikke henvendt til folk der ”får lidt ondt i hovedet” dagen efter. Denne kur er beregnet til den del af befolkningen der ligesom jeg har RIGTIGE tømmermænd. Hvis du sidder nu og er i tvivl om hvorvidt du passer indenfor målgruppen kan jeg kort redegøre for symptomerne:
- Smerte i mave, og adskillige andre organer i din krop.
- Knastør hals og mund.
- Hård og iskold jagende hovedpine
- Diarre
- Feberagtig følelse i hele kroppen
- Umådelig sult efter alt hvad du ikke har i køleskabet.
Kan du nikke genkendende til disse symptomer kan du drage fordel af denne kur.
Kuren:
Når du vågner om eftermiddagen og indser at alle de gode følelser fra aftenen før er blevet erstattet af diverse følelser af ubehag, er første skridt i min Tømmermændskur meget vigtigt:
Gå ikke i panik!
Hvor end du vågner, må du aldrig gå i panik. Orienter dig, find ud af hvor du er og evt. hvem du er sammen med. Find den hurtigste vej hjem, det er vigtigt at være indenfor hjemmets trygge rammer når tømmermændene rigtig tager fat.
TREO!
Jeg har prøvet alt hvad der kan skaffes på lovlig vis af smertestillende medicin, for at slippe for tømmermændene. Jeg er kommet frem til at den absolut bedste variant er TREO. Tag to TREO’er og opløs dem i et glas vand. Vent med at drikke det.
Grøntsagsboullion er det bedste til dette formål. Varm vand i en elkedel og lav en kande Boullion vand, put så mange terninger i du kan uden at det bliver ulækkert.

Opsummering!
Nu har du et glas med to opløste TREO’er samt en kande med Boullion vand, det er vigtigt at være forberedt når du starter din Tømmermændsdag, så stil tingene klar der hvor du vil tilbringe resten af dagen. Om det er i sofaen eller sengen eller på gulvet indhyllet i dyner. Vælg et sted hvor du sidder/ligger komfortabelt og har det dejlig varmt. Når din Tømmermænds station er sat op går du til næste skridt.
Underholdning!
Du skal holde dig underholdt hele dagen og sørge for at tiden går hurtigt. Mit forslag er at se en serie. Min favorit serie når jeg har tømmermænd er Den amerikanske serie Family Guy. Så sæt den første skive i for en given sæson og tryk på pause. Har du ingen serier på dvd kan jeg anbefale hjemmesiden www.watch-series.com. Her kan du finde alle de mest populære serier, ganske gratis.
Når det første afsnit er klar til at blive afspillet går du videre til næste trin.
Det kolde bad!
Tag et iskoldt bad. Det lyder måske ubehageligt, men har du rigtig slemme tømmermænd er der intet bedre. Efter et godt ca. 5 minutter langt koldt bad tørre du dig og tager det mest behagelige sæt tøj på du har. Nu er du klar til at nyde de andre ting du har gjort klar.
Selve udførelsen!
Du sidder eller ligger nu det sted du finder mest komfortabelt. Du har det dejligt varmt, det kolde bad modvirker dine symptomer i omkring en halv time og det er derfor vigtigt at du drikker dit glas med TREO først, derefter hælder du en kop Boullion vand op som nu er perfekt temperatur til at drikke, trykker play, og så er du i gang. Sådan kan du ligge en hel dag uden rigtig at røre dig, medmindre du skal på toilettet. Hvis du skal have noget at spise anbefaler jeg varmt www.just-eat.dk. Hvis du ikke føler at pengepungen rækker, kan enhver anden form for simpel spise dog gøre det, det vigtigste er at du har mad i maven (se evt http://ungiroskilde.dk/pizza-for-2-til-48-kr/).
Denne kur gør dig ikke af med dine tømmermænd men gør dem mere udholdelige og kan faktisk gøre en ellers kedelig dag til en rigtig hyggelig dag og noget man kan se frem til allerede inden byturen. Den gør dig fri af tanker som ”jeg drikker aldrig igen” og ”hvorfor skulle jeg også drikke så meget” og giver dig i stedet følelsen af at have fået en god dag ud af det på trods af det fysiske ubehag.
Brug kuren eller lad være, jeg ved det virker for mig og har gjort i lang tid.

